DRUヨガと出会い、DRUヨガスクールで8年間、ヨガ、瞑想、キッズ＆ティーンズヨガ、ヨガダンスを学ぶ。ティーンズヨガへの情熱は、ティーンズヨガファウンデーションUKのディプロマコースを修了した後も続いている。 現在はウェールズのティーンヨガアンバサダーを務める。ロックダウンの間、彼女は気功師の資格を取得し、気功は美しく穏やかな伴奏であり、彼女のヨガ・ブレンドを高めている。彼女は自分自身のヨガの旅によって、ヨガがもたらすたくさんの贈り物を他の人にも届けたいと願っている。
DRUとTYFの素晴らしいヨガの専門家たち（今では真の友人たち）のもとでトレーニングを受ける機会に恵まれたキャットは、彼らのサポートを受けながら、自身のスピリチュアルな道において成長し、学び続けている。ウェールズ出身のキャットはロンドンに定住し、すべての勉強を終えた。現在はウェールズ北部のグウィネドに戻っている。山や海の美しい風景の中で練習や指導に励んでいる。彼女の好きな情熱は、周囲の自然の中で教えることである。
OMヨガで初めてYGBに出会い、本当に刺激を受けました。当時は、それを続けることができなかったのですが、今では人生が変わり、続けることができるようになりました。たった1回のクラスで人生が変わると思うと、私にとっては十分なインスピレーションです。光が差す瞬間があれば、それが反映され、世界の誰かに光をもたらすと思うのです。