カリーナ・オコナー

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    ニューヨーク
    yogaalliance.org

    カリーナはメキシコシティで育った幼い頃、大好きだった最初のヨガの先生である母親のおかげで、ヨガへの愛に目覚めた。この幸先の良い人生のスタートが、現在の彼女を形成したと彼女は固く信じている。カリーナはヨガ・ヘブンでベッツィー・カセの200時間TT、ピュア・ヨガで500時間アシュタンガTT、リチャード・フリーマンとメアリー・テイラーの200時間アシュタンガ・インテンシブTT、チベット・ハウス・ニューヨークで100時間マインドフルネス瞑想TTを修了、ロバート・サーマン、リチャード・フリーマン、シャロン・サーズバーグ、ラム・ダス、マイルズ・ニールのような素晴らしい先生方や指導者のもとで、哲学、仏教、瞑想のセミナーやワークショップを数多く開催し、ホリスティックな生き方として、また他者への奉仕のために人間性を高める実践的なツールとして、実践の知識を深めてきた。クラスでは、呼吸とのより深いつながりを見つけ、常に自分の身体の声に耳を傾けるよう生徒を誘う。常に生徒である彼女のモットーは、”本当のヨガは、マットを降りて現実の世界に足を踏み入れてから始まる “である。

    “毎日、すべての行動で、YGBは人間の精神の本質を体現している…すべての人を愛し、奉仕するために。蝶のように世界に影響を与え、私たち全員に波及効果をもたらすこの素晴らしいコミュニティの一員であることを光栄に思います。”